본문 바로가기

나의 성장일지302

생산성을 최대한 3단계로 올리자. 생산성을 최대한 3단계로 올리자. 나는 '해야 한다고 느끼는 것'과 타인이 '당신이 해야 한다라고 말하는 것' 사이에서 싸우고 있다. 스스로 더 나은 일을 위해서 나중에 만족감을 느끼려고 애쓰지만 이로 인해 오늘 위험 속에서 생존 본능과 맞서 싸우고 있다. 이것을 규율이라고 부를 수 있다. 규율은 '마음에 들지 않아도 해야 한다는 걸 알고 있는 있는 일을 하기'로 정의할 수 있다. 규율을 개선하고 '당근과 채찍'을 쓰고 싶은 자연스러운 욕구에 맞서 맞서 싸우고, 무자비한 효율성을 통해 최대한의 생산성을 올리는 3가지 방법을 활용해 보자. 1. 중간에 조금씩 스스로에게 보상하자. 약간의 휴식, 꾸물댐, 한눈을 팔고 싶은 내적욕망을 충족시킬 수 있는 경험 선사등으로 스스로에게 보상하자. 작게 시작한 뒤 일의.. 2023. 1. 29.
절대 직접하지 말자. 절대 직접 하지 말자. 대신 일이 바쁜 사람에게 주자. 에디슨이 전구를 발명하기까지 1만 번의 실험을 했다고 해서 직접 일을 해야 한다는 낡은 시각에 굴복하지 말자. 직접 일을 파괴하라는 좀 더 새로운 시각에도 납득되지 말자. 열심히 일하기보다 이제 똑똑하게 일할 필요가 있다. 스스로에게 질문을 던져보고 방법을 바꾸어 보자. 1. '방법'을 묻는 질문을 중단하자. 내가 어떻게 그 일을 할 수 있을까? 내가 그 일을 시작이나 할 수 있을까? 2. 위 질문들을 '누구'로 시작하는 질문으로 바꾸자. 내가 누구에게 그 일을 맡길 수 있을까? 누가 그 일을 해본 풍부한 경험이 있을까? 누구에게 그 일이 정말 쉬울까? 누가 그 일을 하는 걸 좋아할까? 누가 이미 그 일을 해봤을까? (내가 일하는 법을 모방하고, 빌.. 2023. 1. 28.
자신과의 게임을 위해 스스로를 속이자. 자신과의 게임을 위해 스스로를 속이자. 미래의 내가 어떻게 느끼고 행동할지 추측 후 스스로를 속여 집중방해, 꾸물거림, 압박감의 유혹을 피하자. 훗날 큰 즐거움을 얻기 위해서 지금 약간의 고통을 느끼자. 나와의 게임을 위해 10가지 조언과 속임수를 통해 각성하자. 1. 발전된 자각을 통해 일과를 계획하자. 생산성을 높이면서 '무아지경'에 빠지는 시간을 미리 파악한 다음 일과 계획을 세워야 한다. 이 계획을 통해 핵심성과영역, 소득창출업무, 가족, 일, 휴식, 놀이에 몰두할 시간을 짜자. 2. 무아지경에 빠지는 것을 찾자. (그것을 도화선으로 삼자) 영화, 음악, 근력운동, 산책 혹은 동기부여가 되는 유튜브 동영상 등 무엇이 나를 열정적이고 영감을 받게 하는지? 이들을 종종 반복함으로써 동기를 불어넣는 걸.. 2023. 1. 27.
간섭하는 자신을 해고하자. 신속히 자기를 해고하자. 내가 문제를 일으키는 장본인이다. 방해마지 말자. 성장하려면 마음을 비우고 다른 사람들이 나만큼 일을 잘하거나 심지어 더 잘할 거라 믿자. 내가 병목현상을 일으키면 결코 일의 규모를 키우지 못한다. 1. 결과가 성과를 통제하기를 원한다. 내버려 두어야 성공한다. 목표를 정한 후 내버려 두면 그들은 자기의 방식대로 일을 할 것이다. 그들이 더 잘할 수도 있다. 2. 반드시 나의 방식으로 일이 처리되길 원한다. 내가 지도한 다음에 사람들이 자기의 방식대로 일하게 두면 주인의식을 가지고 일을 사랑하고, 최선을 다하고 심지어 나보다 더 나은 결과를 생산할지 모른다. 3. 누구도 나의 수준에 미치지 못한다고 생각한다. 완벽한 달성은 불가능하다. 우리가 할 일은 완벽해지려고 노력하면서 얻은.. 2023. 1. 26.
주변 환경을 훈련시키자. 하루 일정을 만반의 준비로 일을 시작하지만 주변환경에 의해 방해받을 수 있다. 이를 방지하기 위해 모든 간섭을 차단하자. 1. 모든 알람을 꺼두자. (특히 소리 알람) 2. 전화를 멀리 두자. (받지 말자. 통상적으로 전화는 자동응답기가 받게 하라.) 3. 모든 방해 요인들에게서 벗어나자 (충분한 용기가 있다면 인터넷 선을 뽑아버리자.) 4. 일에 깊이 몰두하기 적합한 환경을 조성하자. 집, 사무실, 공동공간, 커피숍, 숲 속이나 어디는 상관없이 가장 마음에 들고, 적절한 활력이 느껴지는 장소를 찾자. 또는 평화롭고 조용한 분위기가 좋다면 그곳에 가서 일을 하자. 기기들을 꺼놓고 전화를 받지 않는다고 해서 고객을 잃고 비상사태에 대응하지 못할까 두려워할 필요가 없다. 그들이 내가 정한 시간과 조건에 따라.. 2023. 1. 25.
최소한의 노력으로 해결책을 찾아보자. 나는 스스로 하게 가장 잘 속는다. 스스로 착하지 않다고 자책하듯, 중요한 일을 별일 아니라고 착각하듯, 시작하기 전에 만반의 준비를 끝내야 한다고 스스로에게 거짓말을 한다. 모든 창의성과 문제 해결방법을 내버려 두지 말고, 편하게 불편해져야 할 것이다. 즉, 지금 시작하고 나중에 완벽해져야 한다. 그리고 모든 잠재적 지략이 나로부터 흘러나오게 하자. 창의적인 사람이 되는 것은 생각하는 것보다 쉬울 수 있다. 예술가와 공상가의 세계뿐 아니라 일상세계에서도 창의성이 존재한다. 나의 창의성과 지략은 무한대이다. 창의성은 알려진 것과 미지의 것, 하늘과 땅사이에 균형을 맞추고 있기에 아래와 같이 창의적으로 변해보자. 아주 창의적인 사람들 (연설가, 개그맨, 예술가, 기업인등)의 말을 듣고 그들을 지켜보고, 그.. 2023. 1. 24.
25분 동안 집중해서 일하고 5분 쉬기를 반복하자. 포모도르 기법을 아는가? 최대한 집중력과 신선한 창의성을 제공하는 철학으로 포모도르 기법이라 부른다. 공부를 할 때 밤새워서 하는 건 효과가 없다고 한다. 시간 관리 전문가인 프란체스코 시실로의 연구에 근거하여 토마토(포모도르, 이태리어) 모양의 주방 타이머로 10분을 설정한 뒤, 그 10분 동안은 다른 어떤 일도 하지 않고 오로지 공부에 매진했다고 한다. 타이머가 울려서 쉴 수 있을 때까지 집중했고, 결과적으로 휴식시간을 가지면서 많은 공부를 했다고 한다. 포모도르 기법의 2가지 효과이다. 1. 짧은 시간 동안 집중적으로 일하면 꾸준한 생산성을 유지할 수 있다. 2. 규칙적으로 휴식을 취하자. 그래야 동기를 강화하고, 창의성을 유지할 수 있다. 어떤 중대한 일에 직면했을 때 짧은 시간 동안 열심히 일을.. 2023. 1. 23.
'무엇'보다 '언제'가 중요하다. 내가 추종하고, 내게 영향을 준 사람들의 행동을 따라 할 수 없다. 우리는 모두 다름으로 사람마다 하루의 리듬이 같을 수 없다. 무엇을 하느냐가 아니라 언제 하느냐가 중요하기 때문에 나에게 최적인 수면시간, 그리고 식사시간 및 기분과 컨디션 변화에 따른 업무 집중시간 설정등을 테스트함으로써 이상적인 일과 체계를 재편성해봐야겠다. 나에게 맞는 효율적인 일과를 정하자. 몇 가지 일과를 테스트함으로써 각각의 일과가 나의 하루를 얼마나 생산적으로, 효율적이고 균형에 잡히게 만드는지 확인하고 나에게 맞는 일과를 정하자. 전체 일정을 짜고, 그 일정에 따라 일하고 쉬고 놀면서 자기 방식대로 살아보자. 아래 내용을 그것을 이행하는 방법이다. 1. 적은 시간 동안 더 많이 일을 할 수 있는 방법을 찾자. 2. 가장 중.. 2023. 1. 22.
'레버리지 리스트'를 만들자. 구태의연한 '할 일'목록을 재고하고 바꾸자. '할 일' 목록에 적어놓은 많은 일들은 실제로 전혀 해서는 안될 일이 많다. 목록을 완전히 재설계하기 전에 보다 효율적으로 '할 일'목록을 관리하자. 1. 중요도가 높은 순서로 정리하자. 급할 때 무슨 일부터 해야 할지 몰라서 우왕좌왕하지 말고 정리해 놓자. 2. 전날 밤에 미리 목록을 정리해 놓자. 전날 목록을 정리하면 다음날 무슨 일부터 정리해야 할지 고민하는 대신 최대한 빠르게 일을 시작하면서 여유롭게 일의 우선순위를 정할 수 있다. 3. 현재 하던 일을 끝내기 전에 다음일을 시작하지 말자. 모든 일을 건너뛰고, 빨리 끝낼 수 있는 일부터 하면서 힘든 일은 피하고 싶은 유혹을 벗어나자. 4. 더할 것과 뺄 것을 정하자. 목록에 허용 가능한 일의 숫자를 정.. 2023. 1. 21.

티스토리툴바

#tt-body-page blockquote[data-ke-style='style1']::after { content: ''; display: block; background: url(https://t1.daumcdn.net/keditor/dist/0.4.9/image/blockquote-style1.svg) no-repeat 50% 0; padding-top: 34px; transform: rotate(180deg); }