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나의 성장일지301

1년 동안 얼마나 성장을 했는지 점검하는 방법 장기적인 성장을 위해서는 항상 중간(1년) 확인을 통해 점검을 해야 합니다.그래야 내가 올바로 가고 있는지, 미진한 건 없는지, 개선해야 할 건 없는지 등을 쭉 확인해야 하는데요. 1년 동안 얼마나 성장을 했는지 점검하기 위한 좋은 책의 문구가 있어 기록하고, 스스로를 점검해보려 합니다. 바로 김민철 저의 '야, 너도 할 수 있어'를 통해 확인해 보고 아래 질문에 대해 답해보려 하오니, 글을 보시는 분들도 한 번은 따라 해 봄이 어떨까 싶습니다.야, 너두 할 수 있어1. 연단위 성장 점검 질문• 올해 목표는 모두 달성했는가? • 언제나 최선을 다했는가? 지난해보다 조금이라도 나아진 것이 있는가? • 최대한 봉사했는가? • 항상 협조하는 자세로 일했는가? • 하루하루 미루지 않았는가? 주로 어느 분야를 미.. 2024. 10. 5.
우리가 체험하는 시간은 과거,현재, 미래가 아니다. 우리가 인생을 살면서 체험하는 시간은 과거-현재-미래가 있다고 흔히 생각하지만 과연 맞을까요?흔히 '옛날이 지금보다 더 좋았다.'라는 말을 하게 됩니다. 하지만 냉정히 말해 이는 과거에 대한 나의 역사를 왜곡할 우려가 높습니다. 자꾸 과거를 미화시켜 기억하게 되면 현재를 부정적으로 평가할 가능성이 높아지기 때문이죠.현재를 아름다웠던 과거와 비교하면서 현재를 불행으로 해석할 수 있는 것이죠. 그러면 과거의 좋았던 시절을 그리워하기만 할 뿐 현재를 긍정하지도, 현실에 집중하지도 못하게 됩니다. 그렇기 때문에 우리가 체험하는 시간에 대해 정확히 인지해야 합니다. 1. 현재로서의 존재이유가 무엇이건 간에 현재에 집중하고 몰입하는 태도는 삶에서 매우 중요합니다. 우리의 인생은 늘 현재로만 존재하기 때문입니다. 초.. 2024. 9. 26.
성공하기 위한 잠재의식 속에 말 습관 개선방법 성공하기 위해 잠재의식 속 말습관을 개선하는 방법을 아시나요?글로벌 사업가 켈리최(켈리델리 회장)에게 배우는 성공노하우 중 하나를 글로 적어 봅니다.여러분은 지금 어디에 가고 있나요? 성공은 단순히 목적지가 아닙니다. 성공을 향해 성장해 가는 과정 그 자체가 엄청난 성공임을 인정해야 합니다.여러분의 잠재의식은 당신의 의식보다 3만 배 더 강력하다는 것을 기억하세요.의식 속의 믿음은 여러분이 마음먹기에 따라 생길 수도 없어질 수도 있습니다. 패배자들과 성공하는 자들이 흔히 쓰는 말습관을 아래와 같이 참고하여 성공하기 위한 말습관을 의도적으로 개선해 보시는 게 어떠실까요? ■ 패배자들이 쓰는 10가지 말습관  10 Speech Habits of Losers1. 내 잘못이 아닙니다. 2. 월요일에(내일) 시.. 2024. 9. 22.
글쓰기는 내 안의 독을 빼는 효과적 무기가 될 수 있다. 글쓰기는 내 안의 독을 빼는 효과적인 무기가 될 수 있다.이 문구는 과연 어떤 의미일까요? 살다 보면 좋지 않은 많은 일들을 마주치게 됩니다.그럴 때마다 생각이 많아지고, 마음도 복잡해지고, 무거운 감정이 머릿속을 오랫동안 맴돌게 됩니다.이럴 때 여러 가지 도움이 되는 방법이 있겠지만 이중에 글쓰기가 해결책이 될 수 있습니다.안 좋은 일이 있을 때는 감정과 생각의 독을 글에 담아 빼낼 수 있습니다.1. 글쓰기가 해독제가 되는 방법글쓰기가 해독제가 된다는 것.과연 어떻게 가능할까요?어렵지 않은 방법이니 좀 더 쉽게 행동해 보시면 됩니다.감정이 아프고 마음이 무거울 땐, 먼저 노트와 펜을 꺼내 듭니다.노트와 펜의 종류는 뭐라도 괜찮습니다.글로 본인의 솔직한 심정과 기분을 담아냅니다.휘갈겨 써도 됩니다. 악필.. 2024. 9. 17.
사람들은 들은 것보다 본 것을 믿는다 사람들은 들은 것보다 본 것을 믿는 걸 아시나요?만일 미래의 배우자, 면접관, 직장상사, 고객등과 같이 낯설거나 중요한 사람을 만날 때, 회사에서 어렵지만 리더십을 보여줘야 할 때, 자녀와 진솔한 대화를 나누고자 할 때, 중요한 발표를 맡았을 때 "과연 무슨 이야기를 할까?"에 대해 고민하는 경우가 많습니다.이렇게 나의 머릿속에 가장 먼저 떠오르고 가장 오랜 시간 공을 들이는 부분이 '무슨 말을 하지?라고 생각한다면 자신도 모르는 사이에 의도했던 내용과 완전히 반대되는 메시지를 전하고 있을 가능성이 클 수 있습니다.그래서 "과연 무슨 이야기를 할까?"에 대해 고민한다면 ‘행동의 심리학’이라는 책을 꼭 읽어보기를 추천합니다.  1. 작가소개 - 이상은사람들의 행동, 표정 등을 분석하는 행동심리분석가이자 비.. 2024. 9. 11.
성장을 꿈꾸려면 기록하라, 반복하라, 지속하라. 나의 성장을 위해 공부, 대화, 생각, 일상, 일을 기록하라, 반복하라, 지속하라.기록하는 순간 삶이 달라질 수 있다면 어떻게 할까요?성장의 원리는 간단합니다.구체적인 방법만 알면 누구나 성장 사이클에 올라탈 수 있습니다.간절히 성장을 꿈꾸는 사람들에게 공부, 대화, 생각, 일상, 일의 다섯 영역에서 '기록, 반복, 지속'의 3단계를 실행해야 합니다.이 다섯 영역 안에서 무엇을 어떻게 인용하느냐에 따라 성장에 가속도가 붙을 수도 있고, 그 자리에서 맴돌 수도 있습니다.지금부터 성장형 인간으로 첫걸음을 떼기 위해, 한계라는 벽에 부딪혀 좌절할 수 있는 나를 제대로 성장시키고, 성공으로 안내할 3단계 성장 기록법을 알아보도록 합시다.  생각은 기록이 되고, 기록은 인생이 된다.STEP 1. 지식, 마인드, .. 2024. 9. 5.
글쓰기 실력을 가장 빠르게 높이는 지름길 글쓰기 실력을 가장 빠르게 높이는 지름길은 과연 무엇일까요?사람들이 감탄이 절로 나오는 문장은 참신한 표현이 내 마음에 잘 전달될 때입니다.   감동과는 거리가 면 과학 서적이나 비문화 도서에서 이런 문구가 읽히면 생각보다 반갑습니다. '짦음의 미학'을 갖춘 명언집이나 속담집을 사서 읽으라는 의미가 아니라 설명하자면 길어지는 지혜들을 최대한 단축하여 사람들의 뇌리에 속속 박아 넣는 것이 중요합니다. 1. 강렬한 아름다운 구절 수집하기그래서 어떤 문학가는 '소설' 보다 '시'를 한층 더 우아한 문학예술이라 평가하기도 합니다.얼마나 짧고 강렬하게 이야기를 전달하는지가 '시'가 가진 중요성이기 때문이죠.광고에서 나오는 카피문구도 마찬가지입니다.장황하게 긴 문장보다 짧은 문구로 누군가를 감동시키기는 상식적으로 .. 2024. 9. 1.
부를 이루기 위한 근접전 '창업과 자기계발' 알아보기 부를 이루기 위해서 커다란 접전이 얼마나 중요한지 이야기하고자 합니다.투자의 시대에서는 한 사이클 마무리되면 어김없이 찾아오는 다음 사이클이 있습니다. 현재로서 중요한 것이 바로 창업과 자기 계발입니다. 그리하여 15년 전과 똑같이 시장에서는 크게 아래와 같은 세 가지 메시지를 던지고 있죠. - 잘 팔리는 글쓰기(카피), 디자인(기획)을 하라 - 유튜브, 인스타, 블로그 등의 채널을 통해 브랜딩 하라- 사람을 활용한 시스템을 만들어라 모두 뻔한 이야기이고, 명백한 정답으로 들려 시큰둥할 수 있습니다하지만 많은 사람이 많은 금액을 주고 강연을 들어도 해당 메시지를 실천하는 데 실패하는 이유는 아주아주 중요한 요소 한 가지를 간과했기 때문인데요. 이에 대해 알아보도로 하겠습니다.1. 부를 이루는데 실패하는 .. 2024. 8. 25.
단순하고 자연스러운 건강관리가 가장 효과적인 다이어트 인걸 아시나요? 단순하지만 자연스러운 건강관리 방법이 가장 효과적인 다이어트인걸 아시나요?시중에 건강관리 방법과 다이어트 노하우가 엄청나게 많이 정보와 함께 쏟아집니다.실제 저희도 생활을 하면서 건강에 좋다고 생각되는 각종 영양제와 다양한 비타민을 섭취하고, 여러 가지 운동과 해당식품을 통해 다이어트를 필사적으로 하는 경우가 허다한데요.  정말 심플하고 자연스러운 습관만으로도 이 2가지를 다 잡을 수 있다면 어떻게 하실 건지요? 오늘은 건강과 다이어트의 쉽고 빠른 성공 비법 이야기를 아래 책을 통해 해보려 합니다. 건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식(10만 부 기념 스페셜 에디션)한약사가 알려주는 채소·과일식 해독법. 다이어트 보좌관이자 피토테라피스트 한약사 조승우가 《건강과 다이어트를 동시에 잡.. 2024. 8. 20.

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