본문 바로가기

나의 성장일지319

MBTI 성향 중 SJ기질의 특성 알아보기 MBTI 성향 중 오늘은 SJ기질의 특성을 알아보려 합니다.SJ는 ISTJ, ISFJ, ESTJ, ESFJ 중에서 나오는 기질이기에 SJ 기질의 특성을 설명하고 향후 ISTJ, ISFJ, ESTJ, ESFJ 성향을 설명하겠습니다. 나는야 메리포핀스입니다. 1. SJ 기질의 특성 Characteristics of SJ temperament: 감각형(S) + 판단형(J) : 저금, 청소, 책임, 임무, 미리미리 준비, HOME ▶ 도와줄게 사실 메리 포핀스를 SJ 기질이라고 말하는 건 어울리지 않을 수도 있습니다.메리 포핀스는 마법을 쓰는 유모이기 때문이죠. 흔히 SJ 기질은 판타지나 몽상의 세계와는 거리가 먼 현실적인 사람입니다.그럼에도 불구하고 '메리 포핀스'라고 비유하는 데는 이유가 있습니다.'메리 포.. 2024. 6. 13.
MBTI 도구로 사람의 성격을 쉽게 분류하기 성격 분류 유형을 제시하는 도구 MBTI를 대부분 아실 겁니다.그럼에도 불구하고 디테일하게 알지 못하는 경우도 많아,MBTI 도구를 활용하여 사람의 성격을 다시 한번 파악해보고자 합니다.1. MBTI의 유래와 취지'마이어스 브릭스 유형 지표(Myers-Briggs Type Indicator)'의 줄임말로,카를 융의 '심리학적 유형론(1921)'에 소개된 성격 유형 이론을 기본 바탕으로 응용한 성격 유형 지표입니다.현재 성격검사 중 가장 대중적인 평가지표로써, 일상생활 곳곳에서 폭넓게 쓰이고 있습니다.단체모임에서는 흥미 위주로, 개인적으로는 진로 선택을 위한 인성 검사까지 사용하고 있지만 공식적인 이론은 아니기에 과도한 맹신이나 과몰입은 지양하는 것이 좋습니다. 결론적으로 MBTI는 성격 분류 척도를 제시.. 2024. 6. 8.
퇴사하기 전에 반드시 알아야 할 것들 02 오늘도 퇴사하기 전에 반드시 알아야 할 것들 2번째 이야기를 하려 합니다.회사원에서 사업가로 성공한 사람 중에는 직장 생활할 때 너무나 불행했다고 하는 사람이 있습니다.그 주요 원인으로 상명하복의 조직 문화와 술자리 등 조직 생활 자체가 체질적으로 안 맞는 사람이었습니다.회사에 출근하는 게 죽기보다 싫었지만 처자식이 있는 가장이라 함부로 회사를 그만둘 수도 없었습니다.그런 그가 퇴사하고 싶은 스스로를 설득하기 위해 정리한 것이 '회사를 그만두면 잃는 일곱 가지'였는데 상당히 의미 있습니다.※ 참고로 그는 신사임당으로 유명한 '주언규 PD'입니다.1. 회사를 그만두면 잃는 일곱 가지1) 월급매달 들어오던 원금이 사라지게 되죠.그는 자신과 아내가 한 달에 얼마를 쓰는지부터 꼼꼼하게 따져봤다고 합니다.이 돈이.. 2024. 5. 16.
퇴사하기 전에 반드시 알아야 할 것들 01 직장 생활을 과연 언제까지 하고 퇴사할 수 있을까?마흔이 넘어가면 슬슬 직장인들이 하는 고민입니다.그러다 40대 중반이 되면 회사에 눈치가 보이기 시작하게 되죠.가뜩이나 경기가 안 좋으면 언제 권고사직을 당할지, 희망퇴직 대상자가 될지 알 수 없기에 불안에 떨게 됩니다.정말 언제까지 직장생활을 할 수 있는 건가요?퇴사하기 전에 반드시 알아야 할 것들을 파악해 볼까요?1. 자기 생계에 대한 고민의 필요성가끔 언론에서 희망퇴직 대상자 연령을 40대 초반까지 낮췄다는 은행권 소식이 들릴 때마다 불안의 무게는 더 무겁습니다.정말 3대 말부터 희망퇴직에서 자유로울 수 없는 연령대가 낮아지고 있다는 점을 실감하게 됩니다.문제는 고용 불안이 점점 심각해지고 있음에도 대부분의 직장인들은 고민만 몇 년째하고 있는 거죠... 2024. 5. 14.
젋었을때 몰랐지만 나이들어 후회하는 10가지를 개선해보자. 젊었을 때 잘 모르고 행동했다가 나이 들어 후회하는 것이 있지 않나요?젊었을 때 패기만만했다가, 나이 들어 세상을 알고 쪼그라들기도 하고,젊었을 때 좋은 시절이 영원한 걸로 착각했지만 나이 들어 일시적이라 인지하기도 합니다.이 중에서 젊었을 때 잘 몰라 나이가 들어 후회하는 10가지 포인트를 아래와 같이 직시하고 개선해 보고자 합니다. 1. 여행을 다니지 않는다.: 나이가 들수록 시간 내서 여행을 가는 것은 점점 더 어려워진다.: 특히 아이들과 함께 어울려 떠나는 여행은 나이 들어 쉽지 않다.2. 증오하는 사람을 잊지 않는다.: 스트레스를 주는 존재를 잊지 않는 것은 나 스스로가 나를 힘들게 하는 것이다.: 인생에서 있어서 미워하는 사람을 계속적으로 신경 쓰는 것은 에너지 낭비이다.3. 선크림을 바르지 .. 2024. 5. 13.
인간관계가 힘든 이유와 해결 방법, 과제분리 사람들은 인간관계가 중요한 사회적 동물입니다.그러기에 사람과 사람 간에 소통이 필요하고, 인간관계는 삶에서 뺄 수 없는 중요한 요소입니다.그럼에도 불구하고 저와 상대방간의 인간관계를 힘들어하는 분들이 많습니다.그래서 그 이유와 해결방법을 알아보고자 합니다.1. 인관관계가 힘든 이유우선 인간관계를 함에 있어서 힘들어하는 분들은 크게 2가지 특성이 발견됩니다.첫 번째는 '과제의 분리'를 잘 못하는 것이고 두 번째는 '일어난 일(사실)과 해석의 분리'를 잘 못하는 것입니다. 이중에 '과제의 분리'를 자세히 알아보도록 하겠습니다.심리학자 아들러의 주장 중 하나인 '과제의 분리'는 자신의 일과 타인의 일을 명확히 구분하라는 것입니다.'이 일의 선택으로 인한 결과를 누가 받을 것인가?'가 누구의 과제인지를 결정하는.. 2024. 4. 25.