좋은 습관을 장착하자.

한해를 뒤돌아 보며 좋은 습관으로 과연 내가 만든 것은 무엇일까?

작년과 비교해 나의 생활을 돌아보고 새롭게 체화된 습관이 무엇인지 되새겨 본다.

우리의 본질은 우리가 반복적으로 행하는 일이다. 
그렇다면 탁월성은 한 번의 행동이 아니라 습관이다.
- 아리스토텔레스 -

 

---

가장 중요한 건 사람들과의 모임이 변화가 많았다.

단순한 음주위주의 모임보다는 문화체험, 정서적 교감 등을 통해 마음의 힐링을 하고자 많이 한 것 같다.

다양한 사람들과 좋은 관계를 유지하며 좋은 경험들을 차곡차곡한다는 게 쉬운 일은 아닌데 운이 좋아서 그런지 자주 했던 것 같다.

 

하지만 그러면서 멀어진 사람들도 있다.

기존의 문화습관에서 계속 길들여져 있던 사람들과는 조금씩 틈이 생기면서 아쉽지만 점점 메워지지 않는 것 같다.

---

조금 더 부지런해진 것 같다.

다방면의 책도 읽게 되고 생각도 많아지게 되고 그걸 글로 써보기도 한 것 같다.

책은 자기 계발 위주이지만 여태껏 자주 못했던 분야라 더욱더 호기심과 탐험정신을 높이게 한다.

그리고 왜 이걸 여태껏 몰랐지 하는 아쉬움이 절로 들며 하루빨리 여러 책들을 읽어야 하겠다는 조급증이 생기기도 한다.

좀 더 정진한다면 심리학 쪽도 읽어보면 더 흥미진진해질 것 같다.

 

생각 자체도 회사일과 자유를 누리는 삶에 대해서만 지금까지 고민해 왔다면 진지하게 내 삶의 길을 그려가는 쪽으로 바뀌게 되었다. 그러다 보니 조금은 신중하고 진지하게 들여다보고 있다.

 

그러한 것들을 이제 글로 옮겨 적고 있는 중인데  아직도 글솜씨가 안 좋아 좀 더 분발해야 한다는 생각이 들지만 이러한 글을 쓰는 행위들이 언제 가는 나름 도움이 될 것이라 본다.

---

운동량도 조금씩 늘려 무조건 만보 걷기도 실행에 옮기고 있다.

음식조절에 실패하다 보니 운동량을 늘리는 게 맞다고 본다.

그래서 운동을 하게 되며 소소한 수익도 챙기면서 건강을 지키려는 심리적 압박감이 자극이 된다.

24년 새해에는 걸으면서 돈 버는 만보 앱테크 Top 10 추천해 드려요!!

하지만 만보 걷기는 당연히 해야 하고 보다 더 높은 레벨의 운동을 해야 군살도 빼고 근력량도 키워야 삶이 더 윤택하게 될 것이다.

---

좋은 습관을 완벽하게 정착시키기까지는 아직까지 어려운 것 같다.

하지만 꾸준함에 대한 의지를 불태우며 소소하지만 좋은 습관들을 채워가면 내가 생각했던 신념들을 계속적으로 발전시킬 수 있을 것이라 믿는다.

---

같은 노래를 부를 수 없는 이유를 알아보시려면 아래 링크를 클릭해 주세요.

같은 노래만 부를 순 없다.

슬픔뒤에는 행복이 있음을 아신다면 알아보시려면 아래 링크를 클릭해 주세요.

슬픔 뒤에는 행복이 있다.