희망2 똑똑한 사람들의 습관 관리법 02 좋은 습관을 자동화하고 나쁜 습관을 버리는 방법들은 많다. 기계문명을 이용하면 효율이 더 좋아진다. 기계는 힘들고, 화나고, 복잡했던 행동들을 힘들지 않고, 간단하게 만들어줄 수 있다. 올바른 행동을 확실하게 할 수 있는 가장 믿을 만하고 효율적인 방식인 것이다. 특히, 가끔 하는 일이나 몸에 배기 힘든 행동들을 자동화하는 데 유용하다 의료 : 처방전을 기계에서 발급받는다. 가상화폐 : BTC 일주일에 한 번 자동화 구입한다. 회계 : 직원들 퇴직금을 자동출금 방식으로 퇴직금에 적립한다. 생산성 : 웹 차단 서비스를 통해 SNS 검색하는 걸 막는다. 가능한 삶의 많은 부분을 자동화하자. 가능한 삶의 많은 부분을 자동화하면 아직 기계가 할 수 없는 일들을 하는데 노력을 쏟아부을 수 있다. 일부 습관들은 기.. 2023. 4. 24. 걱정은 결코 영원히 지속되지 않는다. 걱정거리를 해결하려는 생각에 집중하는 대신 걱정의 본질에 대해 생각해야 합니다. 억누르려고 애를 쓸수록, 안간힘을 쓸수록 이 모든 것이 그 생각을 더 키우고 에너지를 키우게 합니다. 플러스 에너지가 아닌 마이너스 에너지를 키우게 되므로 저의 성장에 도움이 되질 않습니다. 그럼에도 불구하고 계속 가슴속 한구석에는 불안, 초초의 불씨가 남아 있습니다. 요즘 나를 힘들게 했거나 우울하게 했던 일이 있었는지 되돌아봅니다. 가급적 긍정적으로 살려고 노력은 하고 있지만 매년 11월쯤은 회사일로 인해 조직개편 시즌이 되면 늘 불안합니다. 점점 도태되어 가는 것 같고, 업무에 흥미를 잃게 되어 과연 살아남을 수 있을까?라는 걱정 아닌 걱정을 하게 됩니다. 다들 승진과 적정한 인사평가를 받을 때 저는 그 사이에서 정체되.. 2022. 12. 22. 이전 1 다음
