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회복2

습관을 유지하는 것을 어느 시점에서 방해한다. 습관유지를 완벽하게 하기란 불가능하다. 몸이 아플 수도, 출장을 가야 할 수도, 집안에 일이 생길 수도 있다. 이런 일이 일어나면 아래의 간단한 법칙을 떠올려 보자. '절대로 두 번은 거르지 않는다.' 하루를 거르면 가능한 한 빨리 되돌아가려고 애쓴다. 운동을 한번 거를 수 있어도 연속 두 번 거르지 않는다. 피자 한판을 다 먹을 수 있지만 그다음에는 건강한 음식을 먹으려고 한다. 완벽할 순 없지만 두 번째 실수를 피할 수 있다. 하나의 습관을 끝내고 나면 바로 다음 습관을 시작한다. 성공한 사람들은 실패했을 때 빨리 되돌아온다. 처음의 실수가 나를 망치지 않는다. 하지만 뒤이어 또 실수할 수 있다. 한 번 거르는 것은 사고다. 두 번 거르는 것은 새로운 습관의 시작이다. 이는 승자와 패자를 구분 짓는 .. 2023. 5. 2.
강력한 행동을 끌어내는 7가지 질문 - 02. 최악의 현실 탈출과 회복, 새로운 길 Q 02. 최악의 시나리오가 현실이 되었을 때 거기서 탈출하는 데는 시간이 얼마나 걸릴 것 같은가? 그렇게 되면 노동자의 삶을 당분간 살아야 할 것이다. 현금 흐름이 제대로 형성되지 않기에 최소한 2년 이상을 걸리지 않을까 판단해 본다. 긍정적인 마인드에서는 모든 시나리오가 톱니바퀴가 맞물려 잘 돌아가듯 하면 좋겠지만 세상일이 그렇게 될 일이 많지 않기에 시설비용을 많이 투입한 거 대비 효율이 떨어지면 솔직히 내가 생각하는 이상 힘들 것으로 판단한다. 그렇지만 노동자의 삶을 부러워하는 것이 아니라 한 번은 거쳐야 할 고비라고 판단하며 살아야 할 것이다. 어떤 단계를 거치면 가장 빠르게 회복해 예전 상태로 돌아갈 수 있을까? 최악의 상황에서도 여전히 나는 상황을 다시 통제하는 힘을 발휘해 새로운 길을 열 .. 2022. 12. 16.