건강과 다이어트의 쉽고 빠른 성공 비법 이야기1 단순하고 자연스러운 건강관리가 가장 효과적인 다이어트 인걸 아시나요? 단순하지만 자연스러운 건강관리 방법이 가장 효과적인 다이어트인걸 아시나요?시중에 건강관리 방법과 다이어트 노하우가 엄청나게 많이 정보와 함께 쏟아집니다.실제 저희도 생활을 하면서 건강에 좋다고 생각되는 각종 영양제와 다양한 비타민을 섭취하고, 여러 가지 운동과 해당식품을 통해 다이어트를 필사적으로 하는 경우가 허다한데요. 정말 심플하고 자연스러운 습관만으로도 이 2가지를 다 잡을 수 있다면 어떻게 하실 건지요? 오늘은 건강과 다이어트의 쉽고 빠른 성공 비법 이야기를 아래 책을 통해 해보려 합니다. 건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식(10만 부 기념 스페셜 에디션)한약사가 알려주는 채소·과일식 해독법. 다이어트 보좌관이자 피토테라피스트 한약사 조승우가 《건강과 다이어트를 동시에 잡.. 2024. 8. 20. 이전 1 다음
