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강력한 행동을 끌어내는 7가지 질문 - prologue 두려움에 맞서는 강력한 행동을 이끌어내는 질문을 해보자. 추상명사인 '두려움'을 눈에 보이는 실체로 만들고, 그것에 구체적인 이름과 정의를 붙이는 방법을 통해 생각보다 쉽게 두려움에 빠져나올 수 있다. "두려움을 없애려면 그것에 이름을 붙여야 한다" - 요다 - 두려움에 맞서는 강력한 행동을 이끌어 내는 7가지 질문을 오늘은 나열해 보고 내일부터 매일 답변해 보겠다. 1. 최악의 상황을 구체적으로 정의하라. 행동이 항상 행복을 가져다주지는 않는다. 하지만 행동 없는 행복은 존재할 수 없다. 할 것인가, 말 것인가? 시도해야 하는가, 포기해야 하는가? 며칠 동안 남루한 옷차림으로 싸구려 음식을 먹으며 생각해 보라. '이것이 내가 가장 두려워했던 상황인가? - 철학자 세네카 - 2. 리스크가 아니라 가능성을.. 2022. 12. 14.
22년 10월 ‘두려움일까 사랑일까’ 미술관람 02 계속 연이어 소개를 한다. 이번 작가들도 상당히 뛰어난 매력을 발산한다. 8. 이대원 님 - 사과나무, 못, 농원, 산, 담장, 초가, 인왕산, 나무 이 작품을 보면 왠지 정감 가는 시골의 내음을 맡을 수 있다. 9. 한묵 님 - 무제, 원색의 비상, 황색의 핵, 푸른 나선 독특한 패턴과 색감으로 형이상학적으로 보인다. 아래의 황색의 핵이 칼라감이나 질감이 무척 매력적이다. 10. 이중섭 님 - 황소, 길 떠나는 가족, 과수원의 가족과 아이들, 활 쏘는 남자, 사랑의 열매를 그대에게 , 하나가 되는, 우주 01,03, 04, 아이들 놀이, 가족, 아이들과 비둘기, 네 어린이와 비둘기, 길 정말 유명한 화가이자 탐구정신이 뛰어나신 분인데 아래의 그림들은 은지화 기법이 사용되었는데 이중섭 님이 직접 창안한 .. 2022. 12. 13.
승리하는 아침을 만드는 5가지 의식을 이해하자. 5가지 의식을 아침에 실천해보자. 성공한 이들이 아침을 시작하는 매력적인 방법이 5가지로 압축될 수 있는데 일부는 현재 이행하고 있고, 일부는 오늘부터 체험을 시작해 보았다. 타이탄의 도구들 중에서 작가는 이 가운데 3가지만 해내도 충만한 삶을 살 수 있다고 한다. 아침에 일어나 첫 60분이 얼마나 중요한지 목소리 높여 강조한다. 이 시간이 그 이후의 12시간 이상을 결정한다는 것이다. 이러한 작은 습관이 나의 삶에 강력한 영향을 끼칠 수 있다고 하니 꾸준히 실천해보고자 한다. 1. 잠자리를 정리하기 (3분) 매일 아침 잠자리를 정돈한다는 건 그날의 첫 번째 과업을 달성했다는 뜻이다. 작지만 뭔가 해냈다는 성취감이 자존감으로 이어진다. 그리고 다른 일들도 해내야겠다는 용기로 발전한다. 하루가 마무리될 무.. 2022. 12. 13.
아침 일기를 써보자. 팀 패리스의 '타이탄의 도구들'이라는 책을 접하면서 아침일기를 써보고자 한다. 여기서 타이탄이란 자신의 분야에서 최정상에 오른 이들을 말한다. 수 백명의 타이탄이 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식 중 하나가 아침 일기를 작성하는 것이었다. 물론 거창한 게 아니며, 차 한잔 마시는 시간으로 활용하면 될 듯하다. 일기는 피곤한 하루의 마무리가 아니라 활기찬 하루의 시작을 위해 쓸 때 가장 효과적이다. 시작이 활기차면 하루가 몰라보게 달라진다. 밤의 일기 내용도 확 달라진다. 그런 하루가 모여 성공하는 삶이 된다. 따라서 매우 단순하지만 다양한 용도로 사용할 수 있기에 아침에 5분, 저녁에 5분 동안 아래와 같은 양식으로 답을 적고 이를 매일 실천해 보기로 하였다. 1. 일어나서 아침일기를 간단히 써보자. .. 2022. 12. 12.
‘두려움일까 사랑일까’ 서울 미술관 작품 관람기 01 구슬비가 내리는 10월의 아침에 서울미술관에서 진행하고 있는 '두려움일까 사랑일까'를 관람했습니다. 이에 대한 관람평을 올려보려 합니다. 이 기획전의 정보는 아래와 같다. 전시명 : 서울미술관 개관 10주년 기념展 ‘두려움일까 사랑일까’ 장소 : 석파정 서울미술관 전시기간 : 2022.4.13.~2022.11.13. 관람일정 : 수요일~일요일 관람시간 : 오전 10시~오후 6시 도슨트유무 : 앱 통한 오디오가이드 제공 관람비용 : 어른 15,000원 / 어린이 9,000원 주차료 : 2시간 무료 현재 지금 글을 올리는 시점에는 11월 14일부터 12월 20일까지 휴관이다. 하지만 12월말부터 오픈을 할 예정이니 아래 주소를 참고하여 방문하면 좋을 듯 하다. [홈페이지] 석파정 서울미술관 BROWSE FI.. 2022. 12. 11.
켈리 최의 부자확언 하루를 시작할 때 캘리최의 부자확언을 반복해 보자. 새벽녘에 아래의 글을 최소 2번 정도 읽고 100일을 반복하면 스스로가 자연스럽게 부를 이룰 수 있는 마인드와 행동을 하게 된다고 한다. 언제 어디서든 읽을 수 있고 누구든 자유롭게 보면서 하고자 하는 모든 일이 잘 되었으면 한다. [부자가 될 수 있다는 확신과 마음가짐] 오늘도 기대되는 하루가 시작되었다. 나는 삶의 모든 면에서 풍요롭고 여유롭다. 나는 부유하고, 자유롭고, 특별하다. 나는 충분히 똑똑하고 충분히 건강하고 충분히 용기 있다. 나는 명확한 꿈과 목표를 가지고 있고, 그것이 정확히 언제 어떻게 실현될지를 잘 알고 있다. 돈은 내가 원하는 모든 선한 꿈을 이루도록 돕는다. 돈은 내 인생을 더 좋은 방향으로 이끌고 있다. 나는 부를 통해 내가.. 2022. 12. 11.
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