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25년 최대 규모의 유행을 기록하고 있는 독감을 어떻게 이겨낼까요? 2025년 현재, 독감 환자가 급증하여 2016년 이후 최대 규모의 유행을 기록하고 있을 만큼 독감유행이 매우 심각합니다.최근 보고에 따르면, 2024년 마지막 주(12월 22일~28일) 동안 독감 증상을 보인 환자는 1000명당 73.9명으로,전주 대비 136% 증가한 수치입니다. 특히 13~18세 청소년층에서 환자 수가 많으며, 1000명당 151.3명으로 이번 절기 유행 기준의 17.6배에 달합니다. 현재 유행하는 바이러스는 주로 A형 인플루엔자(H1N1 pdm09와 H3 N2)인데요.어떻게 이겨낼지 최대 규모의 유행을 기록하고 있는 독감을 알아보까요?1. 올해 독감 백신의 변이 바이러스는 과연 무엇인가요?2025년 독감 백신은 주로 A형 인플루엔자 바이러스의 두 가지 주요 변이가 유행하고 있습니다.. 2025. 1. 7.
25년 새해 24년 연말 겨울 트렌드 알아보기 25년 새해 24년 많은 이들을 통해 핫하게 떴던 우리나라 겨울 트렌드를 알아보려 합니다.연말연시와 새해에 유행하거나 이슈로 발생하고 있는 겨울 트렌드를아래와 같이 5가지로 압축해서 알아보려 합니다. 1. 호텔 케이크보다 인기 많은 이 디저트 2. 직장인이 연차 쓰고 가는 여행지는 이곳 3. 붕어빵 파는 곳 알려주는 키링 등장 4. '저가격, 소포장' 소비 트렌드 향상 5. 원할머니 보쌈에서 출시한 향수는?1. 호텔 케이크보다 인기 많은 연말연시, 새해 홈파티 디저트연말연시, 새해 홈파티 먹거리로 과자 DIY키트가 유행하고 있는 걸 아시나요?오리온의 '후레쉬베리 산타친구들 만들기', '브라우니 꿀뚝에 빠진 산타 만들기','얼초 슈의 외출준비'를 만든 해태제과 식품등이 대표적인데요. 해당키트는 빵이나 쿠키.. 2025. 1. 7.
경기불황으로 변해버린 가성비 소비욕구 '요노'가 뜨는 걸 아시나요? 경기불황으로 변해버린 가성비 소비욕구 '요노'가 뜨는 걸 아시는지요?불필요한 물건을 사지 않고 품질을 따져 가성비 브랜드가 현재 호황입니다.이에 대한 요노(You Only Need One : 필요한 건 하나뿐) 소비를 알아보고자 합니다.1. 가성비 소비 욕구 '요노'의 개념경기 불황으로 전반적인 소비 침체가 깊어지고 있는 게 현재의 우리나라 모습입니다.이런 가운데 실용적인 소비를 중시하는 '요노(YONO)'가 뜨고 있는데요.요노는 '필요한 것은 오직 하나뿐(You Only Need One)'이라는 영어 문장의 약자인데요.사고 싶지만 불필요한 물건 구매를 자제하고 꼭 필요한 것만 사는 소비자들이 늘어나면서가성비 브랜드들은 오히려 '불황'에서 대목을 맞이하고 있는 것입니다.2. '요노'소비 패턴에 맞는 가성.. 2025. 1. 6.
마법처럼 펼쳐지는 지니의 소원램프 뮤지컬 '알라딘' 기본정보와 관람평 마법처럼 펼쳐지는 지니의 소원램프로 대담한 여정을 시작한 뮤지컬 '알라딘'의 기본정보와 관람평을 소개하려 합니다.24년 11월 22일 개막한 뮤지컬 '알라딘'의 등장인물(출연진), 줄거리, 기대평, 핵심 포인트를 소개해 보려 합니다.   애니메이션과 영화로 유명했던 '알라딘'이 뮤지컬로 우리나라에서 개막한다니 무척 설레었는데요.25년 첫 주에 제대로 관람해 봅니다. 과거부터 알라딘은 8세 이상 관람가라 어린이들과 같이 아래내용을 보시는 걸 추천 바라며,자~ 신년에 보게 된 이 뮤지컬이 과연 볼만한 공연일지, 아닐지를 공연을 본 후 저의 주관적인 평가를 적어보려 합니다.이제 본격적으로 상세 내용을 알아보도록 하겠습니다.    ※ 뮤지컬을 보지 않은 분들에게는 스포일러가 될 수 있으니 주의 부탁드립니다.1... 2025. 1. 5.
새해맞이 북캉스를 제대로 즐겨볼까요? 25년 을사년 새해맞이 북캉스를 제대로 즐겨보는 게 어떠신지요?다양한 책들로 간접체험하며 자신의 성장과 계발을 준비하는 것은미래를 대비하고, 현재의 나를 업데이트해주지 않을까요? 그래서 오늘은신년에 봐야 할 6권,따끈따끈한 신간 4권, 24년에 가장 인기를 끌었던 10권을 추천해보고자 하오니 새해맞이 북캉스를 제대로 즐겨보시죠.1. 신년에 봐야 할 추천 책1) 예술 도둑 (Art Thief, 마이클 핀클 저)- 읽기만 해드 공범이 된다!- 사랑과 집착으로 얼룩진 범죄 심리 스릴러.역사상 가장 많은 예술 작품을 훔친 도둑이 단순히 판매하는 것이 아니라 자신만의 컬렉션을 만들었다는 사실.예술의 본질과 인간의 욕망의 속성을 새롭게 성찰하며, 무엇을 위해 예술을 소유하고 사랑했는지?인간 본연의 감정과 욕망을 섬.. 2025. 1. 4.
고수와의 만남이 가져온 소중한 깨달음 02 - 심플하게 살기 최고가 되기 위해 최고인 고수를 만나 알게 된 소중한 깨달음 첫 번째 시간약속 지키기에 대해 이야기해보려 합니다.10년간 스테디셀러 상위에 있는'한 번은 고수를 만나라(한근태 저)'를 통해 "고수를 만나면 인생길이 달라진다!"를 정말 흥미롭게 보았습니다.3천 번의 기업 강의와 CEO 700명과의 만남을 통해고수가 어떤 사람인지, 어떤 특성을 갖고 있는지 알게 되었고,이를 책으로 작성했다고 합니다.그러면서 고수와의 만남은 많은 자극제가 될 수 있었고,하수지만 고수가 되기 위한 루틴을 제안하여, 언젠가 고수가 될 수 있다는 자신감을 갖게 해주는 좋은 책이었습니다. 오늘부터 제가 일을 하며 가장 마음이 와닿는 순서로 정리를 해보고자 하는데그 두 번째 시간으로 '심플하게 살기'라는 이야기를 해보겠습니다. 일생에.. 2025. 1. 3.