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25분 동안 집중해서 일하고 5분 쉬기를 반복하자. 포모도르 기법을 아는가? 최대한 집중력과 신선한 창의성을 제공하는 철학으로 포모도르 기법이라 부른다. 공부를 할 때 밤새워서 하는 건 효과가 없다고 한다. 시간 관리 전문가인 프란체스코 시실로의 연구에 근거하여 토마토(포모도르, 이태리어) 모양의 주방 타이머로 10분을 설정한 뒤, 그 10분 동안은 다른 어떤 일도 하지 않고 오로지 공부에 매진했다고 한다. 타이머가 울려서 쉴 수 있을 때까지 집중했고, 결과적으로 휴식시간을 가지면서 많은 공부를 했다고 한다. 포모도르 기법의 2가지 효과이다. 1. 짧은 시간 동안 집중적으로 일하면 꾸준한 생산성을 유지할 수 있다. 2. 규칙적으로 휴식을 취하자. 그래야 동기를 강화하고, 창의성을 유지할 수 있다. 어떤 중대한 일에 직면했을 때 짧은 시간 동안 열심히 일을.. 2023. 1. 23.
경제 뉴스로 보는 용어 이해 - 외환보유액, 외환시장 1. 외환보유액 외환보유액(Official Reserve Assets)은 중앙은행이나 정부가 국제수지 불균형을 보전하거나 외환시장 안정을 위해 언제든지 사용할 수 있도록 보유하고 있는 교환성이 있고 유동성이나 시장성이 높은 대외지급준비 자산을 말한다. 그러므로 외환보유액은 긴급한 상황에서 쓰기 위해 갖고 있는 비상금과 같은 성격의 준비자산으로 외환보유액은 환율 급등 시 외환시장 안정을 위한 재원으로 이용될 뿐 만 아니라 금융기관의 해외차입이 어려워지는 신용위기 상황에서 중앙은행 등이 최종대부자(last resort)의 역할을 하기 위한 재원이 된다. 이러한 목적에 부합하도록 현재 우리나라의 외환보유액은 선진국 국채등 외화증권이나 예치금과 같은 유동성과 안정성이 높은 자산으로 운용되고 있다. 외환보유액은 .. 2023. 1. 22.
'무엇'보다 '언제'가 중요하다. 내가 추종하고, 내게 영향을 준 사람들의 행동을 따라 할 수 없다. 우리는 모두 다름으로 사람마다 하루의 리듬이 같을 수 없다. 무엇을 하느냐가 아니라 언제 하느냐가 중요하기 때문에 나에게 최적인 수면시간, 그리고 식사시간 및 기분과 컨디션 변화에 따른 업무 집중시간 설정등을 테스트함으로써 이상적인 일과 체계를 재편성해봐야겠다. 나에게 맞는 효율적인 일과를 정하자. 몇 가지 일과를 테스트함으로써 각각의 일과가 나의 하루를 얼마나 생산적으로, 효율적이고 균형에 잡히게 만드는지 확인하고 나에게 맞는 일과를 정하자. 전체 일정을 짜고, 그 일정에 따라 일하고 쉬고 놀면서 자기 방식대로 살아보자. 아래 내용을 그것을 이행하는 방법이다. 1. 적은 시간 동안 더 많이 일을 할 수 있는 방법을 찾자. 2. 가장 중.. 2023. 1. 22.
'레버리지 리스트'를 만들자. 구태의연한 '할 일'목록을 재고하고 바꾸자. '할 일' 목록에 적어놓은 많은 일들은 실제로 전혀 해서는 안될 일이 많다. 목록을 완전히 재설계하기 전에 보다 효율적으로 '할 일'목록을 관리하자. 1. 중요도가 높은 순서로 정리하자. 급할 때 무슨 일부터 해야 할지 몰라서 우왕좌왕하지 말고 정리해 놓자. 2. 전날 밤에 미리 목록을 정리해 놓자. 전날 목록을 정리하면 다음날 무슨 일부터 정리해야 할지 고민하는 대신 최대한 빠르게 일을 시작하면서 여유롭게 일의 우선순위를 정할 수 있다. 3. 현재 하던 일을 끝내기 전에 다음일을 시작하지 말자. 모든 일을 건너뛰고, 빨리 끝낼 수 있는 일부터 하면서 힘든 일은 피하고 싶은 유혹을 벗어나자. 4. 더할 것과 뺄 것을 정하자. 목록에 허용 가능한 일의 숫자를 정.. 2023. 1. 21.
230120 경제 뉴스로 보는 용어 이해 - 예대금리차(예대마진), 예대율, 옵션 1. 예대금리차(예대마진) 자금중개기관인 은행이 자금차입자로부터 수취하는 대출금리와 예금자에게 지급하는 예금금리 간의 격차로서 은행수익의 본질적 원천이 된다. 예대금리차는 간단히 표현하면 대출금리(수입이자/대출금)에서 예금금리(지급이자/예수금)를 차감한 것으로, 분석목적에 따라 신규취급액 또는 잔액을 기준으로 측정할 수 있다. 또한 이와 유사한 개념인 순이자마진(net interest margin)은 예대업무뿐만 아니라 유가증권투자에서 얻는 수익과 비용까지 포함하는 광범위한 수익 성지표로 총이자 수익에서 총이자비용을 차감한 금액을 이자부자산 총액으로 나눈 값을 말한다. 일반적으로 예대금리차는 예금과 대출시장의 경쟁도가 낮을수록, 은행의 위험기피성향이 강할수록, 대출취급에 따른 한계비용이 클수록, 신용위험.. 2023. 1. 20.
바쁜 것인가, 생산적인가, 효율적인가? 스스로 바쁜 것인가, 생산적인가, 효율적인가를 진심으로 판단해 보자. 바쁘다는 건 열심히 많은 일을 한다는 뜻이다. 생산적이라는 건 가장 중요한 일을 끝낸다는 뜻이다. 효율적이라는 건 최단시간 내 중요한 일을 끝낸다는 뜻이다. 이러한 미묘한 차이를 인지하고, 내가 어떤 일을 하는지를 정확히 판단한다면 덜 바빠지면서 효율성은 높아질 수 있다. 잘못된 일을 최소한으로 축소하고 가장 중요한 일을 조금 더 열심히 한다면 효율성은 점점 더 높아질 것이다. 효율적으로 일하는 방법을 알아야 한다. 그러려면 스스로를 바쁘게 만들지만 생산성이 낮아지거나, 낭비를 발생시키는 문제나 분야가 무엇인지를 알아야 한다. 2주 동안 업무와 에너지 일지를 작성해 보는 것을 미국의 유명한 기업가이자 작가인 '페리 마셜'이 추천한다. .. 2023. 1. 20.