버리고, 선택하고, 집중하자.

진정으로 중요한 일에 집중하면 다른 무언가는 항상 제대로 처리되지 않는다.

균형이 안 잡혔다고 말하는 건 대체로 우리에게 중요한 것, 즉 우선적으로 해야 할 일들이 제대로 처리되지 않았다는 뜻이다.

 

중요하지 않은 어떤 일들을 미완성이 채로 남기는 것은 탁월한 성과를 얻기 위해 반드시 치러야 할 대가와 같다.

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하지만 모든 것을 미완의 상태로 남겨두면 안 된다.

이럴 때 바로 중심 잡기가 필요하다.

단, 한참을 지나쳐 돌이킬 수 없을 때 나중에 돌아왔을 때 내가 기다리는 것이 아무것도 없을 정도로 오래 걸리지 않으면 된다.

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습관적인 야근이 생명에 위협을 줄 수 있다.

하루에 11시간 이상 근무한 사람은 심장질환에 걸릴 가능성이 67퍼센트가 높다.

중심 잡기는 정신뿐 아니라 신체적 건강에도 큰 영향을 준다.

중심 잡기는 2가지 종류가 있는데 일과 개인적 삶 사이에서 중심을 잡는 것과 각각의 시간 속에서 중심을 잡는 것이 있다.

직업적인 성공에서 중요한 건 얼마나 업무에 시간을 많이 투입하느냐가 아니라 핵심에 집중할 수 있는 시간이 얼마가 되느냐이다.

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탁월한 성과를 내기 위해서 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는 데 필요한 모든 시간을 들여야 한다.

그렇게 하려면 다른 업무에서 발생하는 문제와 관련해 극단적으로 균형을 깨뜨려야 한다.

다른 문제는 손을 쓸 수 없을 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아 주면 된다.

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개인적 삶에서도 무엇보다도 '안다는 것'이 중요하다.

자심의 몸과 마음을 알고, 가족과 친구를 알고, 자신이 실질적으로 무엇을 필요로 하는지 알아야 한다.

'삶을 즐기고 싶다면' 이 중 하나도 놓쳐선 안된다.

 

일을 위해서든 또는 다른 어떤 것을 위해서든 무엇도 희생시켜선 안된다.

이들 사이를 수시로 왔다 갔다 하거나 때로 두어 가지를 한데 합칠 수도 있지만 이 중 어느 하나도 오랫동안 무시할 순 없다.

치밀한 중심 잡기는 개인적 삶에 꼭 필요하다.

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[Morning]

내가 감사하게 여기는 것들

1. GS MKT효과
2. 정신
3. 시원함

오늘을 기분 좋게 만드는 것들

1. 오늘 해야 할 일
2. B
3. 모임

오늘의 다짐

1. BTC 매수
2. USDT 일부 변환
3. SSCLS SD B 작성

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[Evening]

오늘 있었던 굉장한 일 3가지

1. 마이 회의
2. 숙제
3. 모임

오늘을 어떻게 더 좋은 날로 만들었나?

1. 침묵
2. 숙제아이디어
3. 모임토크

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짧게 가느냐, 길게 가느냐?

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시간은 결코 우리를 기다려 주지 않는다.