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긍정적 감정2

시나리오 플래닝을 해보자. 시나리오 플래닝을 해보자. 우리의 뇌는 긍정적 감정보다 두려움을 훨씬 심각하게 받아들여 일어날지 모르는 일에 대해 지나치게 걱정을 많이 하게 한다. 이러한 두려움은 수천 년간 이어져 온 낡은 두려움이기 때문에 두려움을 통제하는 게 현명하다. 아래의 훈련이 부담, 책임감, 그리고 꾸물거림과 압박감을 더 완화시켜 준다. 1. 일어날 수 있는 최악의 일을 자문하자. 진정 최악의 경우(Worst case)에 어떤 일이 일어날지 생각하며 다양한 상황을 그려보자. 2. 최악의 경우, 일어날 법한 경우, 최선의 경우에 대한 시나리오 플래닝. 걱정을 최소화하며 선제적으로 결정을 내릴 수 있도록 3가지 시나리를 계획해 보자. 1) 최악의 경우 죽음, 공개망신등 극단적 상황은 일단 제외하고, 만약 내가 사업을 하기 위해 .. 2023. 2. 1.
부자가 되기 위한 필독서 '생각하라 그리고 부자가 되어라' 독서후기 - 10 성에너지 : 카리스마와 창조성 10. 성과 애정이 인간의 행위를 추동하는 강력한 힘이라면, 뛰어난 성과나 물질적 성과도 연관이 있을 것이라 보았다. 여기서 '성'이라는 단어는 오늘날 의미처럼 육체적 함의를 지니지 않는다. ※ 책의 빠른 요약을 위해 말을 짧게 함을 양해 바랍니다. 카리스마 인간은 이성보다 감정에 더 많은 영향을 받는다. 창조성은 냉철한 이성이 아니라 전적으로 감정에 따라 발현한다. 인간의 정신은 자극에 반영하는데, 이런 자극은 열정, 창조적 상상력, 강렬한 감정 같은 특성을 북돋운다. 정신이 가장 자유롭게 반응하는 자극은 다음과 같다. 1. 성적표현의 욕구 2. 애정 3. 명성, 권력, 돈에 대한 불타는 열망 4. 음악 5. 우정, 동경 6. 두 명 이상의 사람들이 서로의 발전을 위해 협력하는 것, 조력 집단 7. 함.. 2022. 11. 11.