행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다.

행복에는 5가지 요소가 있다고 한다.

미국 심리학협회의 전 회장 마틴 셀리그만 박사가 언급한 말이다.

1. 긍정적인 감정과 기쁨

2. 성취

3. 인간관계

4. 참여

5. 의미

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이중에서도 참여와 의미가 가장 중요하다고 보았다.

우리의 삶을 더욱 의미 있게 만들어 줄 방법을 찾아

거기에 몰입한다면 장기간 행복할 수 있다는 것이다.

 

우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적의식을 충족시킨다면,

가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해질 것이다.

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재정적으로 부유한 사람이란 목적의식에 부합한 돈 이외에 충분한 돈을 버는 사람이다.

재정적으로 부유하려면 먼저 삶에 목적의식이 있어야 한다.

반대로 목적의식이 없으면 언제나 충분한 돈을 갖게 되는지 알 방법이 없고, 결론적으로 부유해질 수 없다.

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돈이 우리를 행복하게 만들어 줄 수 없다는 게 아니다.

어느 수준까지는 분명 그렇게 해줄 수 있는 것이다.

하지만 어느 시점에서는 해당 효과가 사라질 것이다

 

돈이 행복감을 계속해서 가져다주는 건 그 돈을 원하는 이유에 따라 다를 것이다.

행복이 목표일 때는 그것을 이루기 위한 수단을 통해서만 행복이 만들어질 수 있다.

 

그저 돈을 목적으로 더 많은 돈을 원한다면 그 돈을 통해 얻고자 하는 행복을 얻지 못할 것이다.

행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다.

그래서 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다 하는 것이다.

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[Morning]

내가 감사하게 여기는 것들

1. 하루하루의 소중한 삶
2. 7월의 여름
3. 현재 이 순간

오늘을 기분 좋게 만드는 것들

1. 실/충 기원
2. MKT의 중요성
3. 의뢰하기

오늘의 다짐

1. 주간계획 짜기
2. BTC
3. CHANGE

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[Evening]

오늘 있었던 굉장한 일 3가지

1. DESIGN BUG로 인한 혼란
2. 친구의 요청
3. ID UP

오늘을 어떻게 더 좋은 날로 만들었나?

1. Solution1
2. Solution2
3. Solution3

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목적의식을 갖고 살자.

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목적의식이 주는 행복