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나의 성장일지

말하는 대로 이루어진다.

by 비월 2401 2023. 1. 4.
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어떤 일을 시작할 때 크게 소리 내어 외쳐보는 것은 좋다고 한다.

1월 1일 '말하는 대로'의 노래를 추천하고 들었었다.

그래서 구체적인 행동으로 이행하는 방법을 아래와 같이 추천받았다.

 

말하는 대로

새해 첫날 결의를 다져 본다. 새해 첫날은 나의 생각을 막연히 쓰기보다는 좋은 곡을 듣고 이를 통해 결의를 다시 한번 다지려 한다. '말하는 대로'의 제목은 우리나라에서 가장 유명한 사람인

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어떤 일을 시작할 때 크게 소리 내어 외쳐보는 것은 좋다고 한다.

크게 소리내어 외쳐보기

또한 또박또박 힘주어 직접 내가 하고자 하는 것을 손으로 써서 가장 잘 보이는 곳에 배치하는 것이다.


머릿속으로 생각하는 것보다 머리밖으로 꺼낼 때 결심과 의지, 열정은 더 강력해진다.
성공한 사람들은 이 방법을 일상에 효과적으로 적용시키고 있다.
작지만 단호한 목소리와 알아볼 수 있는 글자 수준이면 된다.
원하는 것을 시각화하고, 음성 화하는 작업은 큰 노력 없이 소득이 큰, 가성비 만점의 전략이다.

팀플레이 경기 스크럼을 짜고 구호를 외치기


팀플레이 경기에서 선수들이 스크럼을 짜고 구호를 외친 후 시합에 들어가는 이유도 같은 맥락에서다.
목표를 음성화하면 멘털이 강해지고, 목표를 정확하게 인식하게 된다.


어떤 일을 시작할 때 행동해 보자.

외치기박수치기

심호흡을 크게 하며, 박수를 치고, '절대 포기 하지 않아!'라고 입 밖으로 말해보라.

 

무엇을 하든 집중력이 배가 되고 더욱 침착해지는 것을 생생하게 느낄 수 있다.
절망과 좌절이 찾아왔을 때도 고개를 저으며 박수를 치며 의식적으로 '괜찮아!, 다시 시작하면 돼!!'라고 소리 내어 외치면 상황이나 분위기의 빠른 반전을 가져올 수 있다.

승리반전


인생은 말하는 대로 이루어진다.


[Morning]

내가 감사하게 여기는 것들

  1. 빠르게 GSW 계약검토를 하진 NS님께 감사드린다.
  2. 새벽에 찌뿌둥한 몸을 스트레스 하며 상쾌해진 마음에 감사한다.
  3. 나를 둘러싼 책들에 의해 지적성장 / 수준이 올라감에 감사한다.

오늘을 기분 좋게 만드는 것들

  1. 드디어 GSW 첫 거래 진행
  2. 리모를 어떻게 할지 상상
  3. 좋은 영감을 통한 상호 만들기

오늘의 다짐

  1. 신중하게 검토하고 거래하자
  2. 늦은 오후 나만의 시간을 갖으며 구체적인 다 꿈 플래너 작성
  3. 홍보방법을 검토하자.

[Evening]

오늘 있었던 굉장한 일 3가지

  1. 임장 거래 협상진행
  2. 독서 완결
  3. 업무자리 정돈. 불필요한 것 최소화

오늘을 어떻게 더 좋은 날로 만들었나?

  1. 결정하면 후회하지 말라는 깨달음
  2. 반복적으로 보이는 문구. 일단 시작하고 가다듬자.
  3. 협상은 긍정적으로 진행하기

완벽한 때라는 것이 의미가 없음을 이해하시려면 아래 링크를 클릭해 주세요.

 

완벽한 때라는 건 결코 없다.

완벽주의는 과연 좋은 것일까? 완벽주의 자체를 스스로의 훌륭함을 나타내는 명예의 훈장인 듯 생각하고 추종하는 경향이 있다. 자칭 완벽주의자라 생각하는 사람들은 맡은 일에 엄청난 능력을

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전정한 나의 일을 하시려면 아래 링크를 클릭해 주세요.

 

지금 자신의 일을 하자

좀 더 강해지고 문제를 해결하는 것이 성공을 할 수 있는 최선의 방법이다. 인내심을 기르고 고통을 버텨내는 지혜를 깨달으면 삶의 흐름을 통찰할 수 있게 된다. 이러한 진리가 지극히 단순하

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